あります for non-living things, います for living beings (people, animals).
あそこに ぎんこうが あります。
There is a bank over there.
へやに ねこが います。
There is a cat in the room.
Both mean “there is/exists”. Choose by animacy: あります for objects, plants, events; います for people and animals. The thing that exists is marked with が.
Say where X is relative to Y: X は Y の ［position word］ です.
ぎんこうは としょかんの となりです。
The bank is next to the library.
かさは テーブルの したです。
The umbrella is under the table.
レストランは スーパーと びょういんの あいだです。
The restaurant is between the supermarket and the hospital.
Position nouns combine with の: Y の うえ (above/on Y). Common ones: うえ (on/above), した (under), まえ (in front), うしろ (behind), なか (inside), となり (next to), みぎ／ひだり (right/left). “Between A and B” is A と B の あいだ.
To do an action at that spot, use で (the action-place particle): 駅の 前で 待ちます = “I'll wait in front of the station.”
です → でした (was); じゃ ありません → じゃ ありませんでした (wasn't).
きのうは あめでした。
It was rainy yesterday.
Nouns and な-adjectives form the past by changing です to でした, and じゃ ありません to じゃ ありませんでした.
ました = past affirmative (did); ませんでした = past negative (didn't).
きのう はたらきました。
I worked yesterday.
きのう べんきょうしませんでした。
I didn't study yesterday.
For the past, ます → ました and ません → ませんでした. These four endings (ます／ません／ました／ませんでした) cover all polite tenses and polarities.
と between nouns means “and”, listing them exhaustively: A と B = “A and B”.
にほんごと えいごを はなします。
I speak Japanese and English.
きょうとと おおさかへ いきました。
I went to Kyoto and Osaka.
This と joins two (or more) nouns into a complete list, “A and B”. For an open-ended list (“… and so on”) use や instead. Don't confuse it with the other と that marks a companion (“together with”).